【摘要】理财规划师培训班编辑为考生发布“2016年理财规划师考试心得窍门：自律训练方法”的新闻，为考生发布理财规划师考试的备考经验，希望我们认真学习，预祝我们都能顺畅经过考试。2016年理财规划师考试心得窍门：自律训练方法的具体内容如下：

人在采取行动时，适度的紧张是必要的。这时较显着的表现血压上升，脉息加速，以期对所要进行的事取得高度精力集中和力气。但是，成果通常不象预料的那样，本想非常好地表现，因为掌握不住自个，进入了过度的紧张。

本来，人一过度紧张，大脑就失去了操控机能，它就处在名不副实的状况，犹如轿车发动机空转相同，光是声响很大，车子毫没有行进一步。这时，一旦拙劣地合上排档，车因急速起动，很可能乱跑乱闯。

此外，大脑是信息处理系统，具有猜测可能将发作的事态的机能，依据这种猜测操控自律神经中枢，使其处于紧张的状况，并向布满全身的自律神经传递信息，使全身进入敷衍事态发作的戒备状况。但是，一旦大脑没能猜测到的事态，它作为信息处理系统没能充分表现作用，成果间脑及自律神经中枢处于失调的状况，表现出心扑通地跳，腿直颤抖。

因此在考前，应对各种可能发作的状况，做好充分地估量和心理准备。有些考生没有把困难充分地估量到，或者是考前胡乱培训。成果在考试时遇到自个没料到的状况，不是发生“发作这件事是理想所当然的”反响，而是“差劲，要坏事了”，致使大脑操控机能变得异常，接着自律神经系统也出现异常，开端了扑通地心跳，再加上自我提示的“差劲”，大脑越发乱，所以开端了恶性循环。

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